parkinson hold
Parkinson hold
Holdet henvender sig til personer med diagnosticeret Parkinson
For at kunne deltage på holdet skal du selv kunne bevæge dig rundt, men må gerne benytte hjælpemidler. Du skal endvidere kunne sætte og rejse dig fra gulvet alene eller med en let hjælpende hånd. Der er begrænset antal pladser på holdet, og undervisningen forestås af en Aut. Fysioterapeut.
Målet med træningen er:
- Øge / bevare bevægeligheden i kroppen
- Forbedre balancen siddende og stående
- Forbedre gangfunktionen
- Øge muskelstyrke
- Øge det generelle velvære
- Skabe socialt samvær med andre
Træningen fokuserer på:
- Gangfunktion
- Faldereflekser
- Koordinationsøvelser
- Bevægelighedstræning stående, siddende på bold og liggende på gulv
- Styrkeøvelser med egen kropsvægt, håndvægte og elastikker
- Strækøvelser
Praktisk information:
- Undervisningen foregår mandage og torsdage kl. 12:30 til 13:30 på Rytterstaldstræde 5, 4200 Slagelse
- Før du kan begynde på holdet, skal du have været igennem en individuel konsultation hos holdets underviser, Aut. Fysioterapeut Heidi Bjerre
- Kontakt receptionen for bestilling af tid og yderligere informationer.