Bootcamp i Slagelse

Et fælles forløb.
Dit eget fremskridt.

Bootcamp samler faste træninger, progression og et hold, der gør det lettere at møde op. Aktuelle forløb annonceres, når program og instruktør er på plads.

Fokusforløbfællesskab

Det vigtigste

Struktur nok
til at flytte noget.

Et bootcampforløb er til dig, der ønsker en tydelig periode med faste træninger og støtte fra en træner. Niveau og indhold afhænger af det konkrete forløb.

Du behøver ikke være i topform ved start. Det afgørende er, at forløbets mål og belastning passer til dig. Spørg receptionen, hvis du er i tvivl.

FormatFast periode og faste træninger

NiveauAfhænger af det aktuelle hold

TilmeldingVia receptionen

Det betyder
i praksis.

En tydelig ramme

Du ved, hvornår du træner, og hvad forløbet arbejder hen imod.

Progression undervejs

Træningen justeres gennem perioden frem for at være den samme uge efter uge.

Holdet som støtte

Fællesskabet gør det lettere at fastholde rytmen.

Detaljer og baggrund

Det hele
hører med.

Fra Aktivt Velværes historie

Bootcamp

Datoer, priser og navne i dette afsnit beskriver et tidligere tilbud eller arrangement.

Vi opretter forskellige bootcamps i løbet af året.

Bootcamp er et lukket hold, som varer et vis antal uger, og den vil oftest inkludere kostplan og foredrag under forløbet. Vi vil under forløbet hjælpe dig, så du kommer i bedre kondition, og du vil blive fysisk stærkere. Samtidig vil du blive en del af et lukket hold, hvor du vil opleve gode relationer til de andre holddeltagere. Du vil opleve sammenhold, højt humør og følelsen af at være en del af noget større.

Så snart vi opretter Bootcamp og åbner op for tilmeldingen vil vi reklamere med det på vores facebookside.

Næste skridt

Klar til et forløb?

Hør om næste bootcamp eller find personlig træning, hvis du ønsker et individuelt format.

Spørg om næste bootcamp →

Et fælles forløb.Dit eget fremskridt.

Struktur noktil at flytte noget.

Det betyderi praksis.