Forbered kroppen
Tag bad inden gusen, og medbring håndklæde, badetøj og drikkedunk.
Wellness i Slagelse
Ro er ikke
tid, du spilder.
Sauna, dampbad og koldtvandsdusch er en del af medlemskabet. Saunagus, massage og andre behandlinger giver dig mulighed for at gøre mere ud af pausen.
VarmeRorestitution
En del af helheden
Træn kroppen.
Giv den ro bagefter.
Wellnessområdet ligger i forbindelse med omklædningsrummene og er skabt til både restitution og et bevidst pusterum. Som medlem kan du bruge sauna, dampbad og koldtvandsdusch efter træning — eller komme alene for at koble af.
Her er ingen modsætning mellem aktivitet og hvile. De to ting hører sammen, når sundhed skal fungere i en rigtig hverdag.
Saunatør varme og ro
Dampbadvarme med høj luftfugtighed
Koldtvanden klar kontrast til varmen
Sauna, dampbad og koldtvand
Et stille skift
i dagens tempo.
Brug varmen efter træning, eller lad wellness være dagens egentlige formål. Området er frit tilgængeligt for medlemmer og ligger tæt på omklædningen.
Medbring badetøj og håndklæde. Skyl kroppen inden brug, sid altid på et rent håndklæde i saunaen, og hjælp med at efterlade området, som du selv ønsker at møde det.
AdgangSauna og dampbad er inkluderet i medlemskabet
MedbringRent badetøj, håndklæde og drikkedunk
ArrangementerOmrådet kan lejes til blandt andet polterabend
Tirsdag og torsdag kl. 19
Tre sessioner.
Ét sanseligt ritual.
Under saunagus arbejder gusmesteren med rene æteriske olier på de varme sten og fordeler varme og duft med håndklædet. Mellem de tre sessioner er der pauser, hvor kroppen kan køle ned.
Varme og duft
Gusmesteren guider tre sessioner med forskellige æteriske olier.
Køl ned
Pauserne giver mulighed for at få temperaturen ned og mærke kontrasten.
Kun for medlemmer
Tilmelding og betaling sker i receptionen. Afbud skal meldes senest to timer før.
Når pausen skal mere
Fra velvære
til målrettet behandling.
Nogle tilbud er en del af medlemskabet. Andre bookes eller betales særskilt. Fælles for dem er, at de giver kroppen en anden form for opmærksomhed end træningen.
Massage
Lene tilbyder fysiurgisk massage fra 30 til 75 minutter. Behandlingen indledes med en kort samtale og tilpasses de områder og symptomer, du kommer med.
Se massage og priser →Zoneterapi
Zoneterapi foregår på fødder og underben. Første behandling varer 60 minutter og begynder med en afklarende samtale. Muligheden for tilskud afhænger af din ordning.
Læs om zoneterapi →Massagestol
Vælg mellem fem programmer med fokus på blandt andet komfort, afslapning, dyb massage, lufttryk eller udstrækning af talje og ben.
Se programmerne →Solarium og collagen
BeautyAngel kombinerer solarielys og rødt collagenlys. Behandlingen købes pr. minut eller via kort i receptionen.
Se praktisk information →God wellness er også omtanke
Ro kræver
gode rammer.
Vi holder området rent og indbydende sammen. Derfor er reglerne en del af oplevelsen — ikke småt skrift.
Skyl kroppen
Brug badet inden sauna og dampbad.
Brug håndklæde
Sid altid på et rent håndklæde i saunaen.
Rent badetøj
Badetøj er påkrævet i wellnessområdet.
Efterlad det pænt
Svab gulvet efter brug, og undlad sæbe og barbering i området.
Detaljer og baggrund
Det hele
hører med.
En anden slags værdi
Et medlemskab,
der rummer mere.
Hos Aktivt Velvære hænger træning, faglig behandling og restitution sammen. Det er netop helheden, du bliver medlem af.