Saunagus i Slagelse

Tre sessioner.
Ét roligere tempo.

Gusmesteren fordeler varme og duft fra rene æteriske olier gennem saunaen. Mellem de tre sessioner er der pauser til vand og nedkøling.

Saunagus og varme i Aktivt Velværes sauna
Typisktir. + tor.kl. 19
Forside · Wellness · Saunagus i Slagelse

Det vigtigste først

Varme med
en tydelig rytme.

Saunagus er aromaterapi i saunaen. Gusmesteren hælder vand og æteriske olier på de varme sten og fordeler den varme luft med et håndklæde. Duft og intensitet skifter gennem oplevelsen.

Hos Aktivt Velvære består en gus af tre sessioner med pauser imellem. Pauserne er en del af oplevelsen: her kan du drikke vand og køle kroppen ned, før næste runde begynder.

Din oplevelse

Duften fylder rummet.
Du bestemmer din grænse.

Gus er sanselig og varm. Det er altid i orden at sætte sig lavere, gå ud eller springe en session over.

Æteriske olier

Mild duft i den varme luft

Der bruges rene æteriske olier med skiftende dufte. Oplevelsen kan virke afslappende eller opkvikkende.

Gusmesteren

Varme med retning

Tirsdag er Tue normalt gusmester, og torsdag er Pia. Bekræft altid den aktuelle plan ved tilmelding.

Tre sessioner

Pauser til nedkøling

Forløbet er opdelt, så kroppen får en pause mellem hver varme session.

Kun for medlemmer

Tilmelding i receptionen

Saunagus kræver tilmelding og betaling. Afbud skal efter de eksisterende regler ske senest to timer før.

Sådan foregår det

Gør dig klar
til gus.

Det vigtigste er vand, et håndklæde og respekt for kroppens signaler.

01

Tilmeld dig

Kontakt receptionen på 58 56 17 97. Betaling foregår efter de aktuelle regler.

02

Medbring

Tag badetøj, et håndklæde at sidde på og en fyldt drikkedunk med.

03

Mærk efter

Gå ud ved utilpashed. Gravide og personer med blandt andet hjerteproblemer, epilepsi eller blodtryksproblemer bør rådføre sig med læge.

Svar før du vælger

Det spørger
andre også om.

Hvornår er der saunagus?

Det eksisterende program angiver tirsdag og torsdag kl. 19. Tider og gusmestre kan ændre sig, så bekræft altid i receptionen.

Kan ikke-medlemmer deltage?

Saunagus er kun for medlemmer af Aktivt Velvære.

Skal jeg gå i bad efter gus?

Et bad inden gus anbefales. Undgå gerne sæbe umiddelbart efter, hvis du vil bevare duftoplevelsen fra olierne.

Detaljer og baggrund

Det hele
hører med.

Værd at vide

Saunagus

Hver tirsdag og torsdag kl. 19:00

Tirsdag er Tue gusmester og torsdag er Pia gusmester

Trænger du til at investere i lidt tid til dig selv? Saunagus er en udrensende, afslappende og opkvikkende oplevelse, hvor Gusmesteren fører dig igennem et sanseligt og beroligende univers.

Saunagus er en aromaterapi, hvor gusmesteren arbejder med æteriske olier på saunaens varme sten, samtidig med at håndklædet svinger oliens duft og varme rundt i saunaen. På den måde vil der dannes en behagelig afslappet stemning med mange forskellige og spændende dufte.

Vi anvender kun rene æteriske olier, som giver en mild duft med varierende virkning af slapning, ro, er udrensende, giver fornyet energi samt et stort velvære.

Vi har 3 sessioner, hvor der er en pause mellem hver session. I pauserne er der mulighed for at nedkøle kroppen.

Tilmeld dig I receptionen eller på 58561797 – betaling foregår i receptionen på dagen inden gusen starter.

*Har du ikke betalt eller dukker du ikke op vil du blive opkrævet det fulde beløb *Afbud til saunagus skal varsles senest 2 timer før holdstart

Du skal selv medbringe håndklæde til at sidde på, drikkedunk og badetøj.

*TIP: Ta´ bad inden gusen – du for nemlig det maximale ud af olierne hvis du ikke bader med sæbe bagefter.

*Vigtig info: Gravide, personer med epilepsi, medicinbrugere og personer med hjerteproblemer, samt for højt/lavt blodtryk skal være særlig opmærksomme og skal rådføre sig med egen læge.

*Saunagus er kun for Aktivt Velværes medlemmer.

Næste skridt

Book din plads
i varmen.

Tilmeld dig i receptionen og få bekræftet næste gus, tidspunkt og aktuelle pris.

Find svarBliv medlem